Duofietsen met Marianne

Als alleen fietsen zelfstandig niet mogelijk is, dan is samen fietsen een manier om buiten actief te zijn. De activiteit is geschikt voor alle leeftijden van 55+, 66+, 77+, 88+ en 90+ De beenspieren worden geoefend, hetgeen belangrijk is bij (langer) zelfstandig wonen. De gesprekken die je 1 : 1 hebt maken de fietstocht door het Twentse Landschap bijzonder. Fietsen geeft een gevoel van vrijheid en je komt na een fietstocht ontspannen thuis. Sport en bewegen leveren een positieve bijdrage aan de fysieke en mentale gezondheid.